
Online-Coaching für Frauen bei Stress, Überforderung und innerer Unruhe.
Raus aus dem Kopf - rein in die Ruhe - beruhigen Sie mit körperorientiertem Online-Coaching Ihr Nervensystem & finden Sie zurück ins echte Sein.
Vor- und Nachteile von Online-Coaching
Vorteile von Online-Coaching
Sie sind ortsunabhängig und können Ihre Reise ins echte Sein von überall her beschreiten.
Sie haben keine Anfahrtszeiten und sparen dadurch Zeit und Geld. Gerade wenn Ihr Terminkalender voll ist oder Sie durch Kinder gebunden sind, kann das wertvoll sein.
Vielleicht fühlen Sie sich in Ihrer gewohnten Umgebung wohler und Sie können sich leichter öffnen.
Seit der Covid-Zeit haben wir uns daran gewöhnt, an Online-Gesprächen teilzunehmen, so dass wir sie nicht mehr als Hürde wahrnehmen.
Übrigens: Laut einer Studie der Universität Zürich ist Online-Coaching ähnlich wirksam wie herkömmliches Coaching vor Ort.
Nachteile von Online-Coaching
Vielleicht fühlen Sie sich bei Online-Gesprächen weniger verbunden aufgrund der verminderten nonverbalen Kommunikation wie Gestik und Mimik.
Im gewohnten Umfeld können Sie von Kindern, Haustieren oder sonstigen Verpflichtungen eher abgelenkt sein.
Manchmal fehlt die persönliche Dynamik, welche bei Coaching-Gesprächen vor Ort entsteht.
Es können Technische Probleme auftreten.
Wann ist Online-Coaching etwas für Sie?
Wenn Sie sich wohl fühlen vor einer Kamera, weil der Wohlfühlfaktor sehr entscheidend ist für einen für Sie gewinnbringenden Coaching-Prozess.
Wenn Sie sich vorstellen können, Ihre persönlichen Anliegen auch über ein technisches Hilfsmittel mitzuteilen.
Wenn die Chemie zwischen uns stimmt, damit wir auch über Video offen kommunizieren können.
Wenn Ihnen der Umgang mit Technik vertraut ist.